Saturday, January 9, 2010

pengakuan lagiii..

hi allz..lama tak update.wpun lame tak update sy still ikuti perkembangan rakan2 diet yg len..pendek kata jadi silent readers laa ni.di sini nak bt pengakuan bhw hari ini iaitu hari ahad 10 januari,lbh kurang kul 8.30 pg sy telah memakan beberapa suap nasi lemak..puncanya my mom's force me utk rasa nak nasik lemak tu cz katanye it's very delecious..so,tak kan laa tak rase,susah2 dia beli kan..tp mg sedappp sgtt..sbnrnya nasik bukanlah punca utama kegemukan..as for me wpun tak mkn nasik,my weight tetap naik..corak pemakanan kite yg penting.aduhhh,tensen r...cmana la nk bejya turunkan berat cam einaz,ika n yg lain yg telah bejya 2runkan brat dgn suksesnya??kagum r...